Personal Training
Outdoor / Indoor
Training, das aufbaut
Das Personal Training basiert auf meinem fundierten physiotherapeutischen Fachwissen. Das garantiert Dir nicht nur höchste Qualität, sondern auch maximale Sicherheit und Präzision in jeder Übung. Wir starten mit einer detaillierten Analyse und entwickeln daraufhin einen massgeschneiderten Plan für dich.
Indoor: Komfort und Effizienz
Geniesse beste Trainingsqualität in der Privatsphäre Deines Zuhauses. Ich bringe alle notwendigen Hilfsmittel mit, und das Training ist perfekt auf die häuslichen Gegebenheiten abgestimmt. Das Ergebnis: maximale Effizienz, null Anfahrtszeit und eine sichere Verbesserung von Haltung und Mobilität in Deiner gewohnten Umgebung.
Outdoor: Dynamik in der Natur
Für mich ist die Natur die beste Trainingskulisse. Hier nutzen wir die frische Luft und das dynamische Terrain, um Dein Training effektiver und natürlicher zu gestalten. Basierend auf meiner physiotherapeutischen Expertise entwickeln wir ein Programm, das Deine Ausdauer, Stabilität und mentale Klarheit stärkt – für ganzheitliche Leistungsfähigkeit und echtes Wohlbefinden.